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不朽情缘app下载|sun138|适当多吃莲子可健脾胃

2025-11-07 02:06:37
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  不朽情缘app下载饮食加盟★✿◈。食疗★✿◈。据《京华时报》报道★✿◈,为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况★✿◈,中医保健专家提醒市民★✿◈,目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃★✿◈。

  北京中医医院中医特色科李建主任医师指出sun138★✿◈,当天气越来越凉爽宜人时★✿◈,人们的食欲比起夏天时也明显好转★✿◈,无论吃的食物品种还是分量也都多了起来★✿◈。但在经历了漫长炎热的夏天后不朽情缘app下载★✿◈,人的脾胃功能比较弱不朽情缘app下载★✿◈、津液不足sun138★✿◈,消化吸收功能一时跟不上不朽情缘app下载★✿◈,因此这时很容易出现消化道问题★✿◈,如消化不良sun138不朽情缘app下载★✿◈、胃胀★✿◈、腹泻等不朽情缘app下载★✿◈。

  专家提醒市民sun138★✿◈,预防消化道问题★✿◈,要少吃含油量大的食物★✿◈,不要暴饮暴食★✿◈;同时还要健脾胃不朽情缘app下载★✿◈,可以多吃些莲子sun138★✿◈、花生不朽情缘app下载★✿◈、栗子★✿◈、榛子不朽情缘app下载★✿◈、核桃等坚果sun138★✿◈。(杨凤立)

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